雑念を排除する美容室アオノハ
こんにちは、「アオノハ」成田です。
最近は、京都で色々吸い込んできた石田から、我々も色々吸い込もうと思い、ノリで始めました。
ZA.ZE.N〜坐禅〜
朝礼で、
2.3分だけど。
やはり朝は心を整えて、営業に臨みたいものです。
足は片足でも許されるみたい。
自分は実際「今水道の検針の人来たらどうしよう」って気になりすぎて雑念まみれです。
アオノハの朝礼、体幹トレーニングしたりストレッチしたり坐禅したり、割となんでもすぐやり始めたり、違うと思ったらあっさりやめたり。
もはや朝礼じゃなくなってきた感もありますが、ちょっと続けてみようかな〜。
2018-05-04 by
関連記事